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Tratar de respirar
Por la noche, simplemente me calma de alguna manera y me siento más pacífico y tranquilo, y me ayuda a concentrarme en lo que sea que venga a mi mente.

Por la noche, simplemente me calma de alguna manera y me siento más pacífico y tranquilo, y me ayuda a concentrarme en lo que sea que venga a mi mente.