Every day, decide what to have for breakfast. Whether to shower before going out or wait until the evening. Pack lunch or buy something elsewhere. Exercising our free will in every decision, not just letting it be. Thinking about the many or few consequences of each "yes," each "no."

Odio tener insomnio, pero también dormir. Dormimos mucho. Demasiado. Alguna vez leí que pasamos ciento veinte días al año durmiendo. Es difícil no sentir que perdemos algo. Si el sueño fuera opcional, lo evitaría la mayor parte del tiempo. Dormiría para soñar.